Kayak de mar. Guía esencial sobre las técnicas y el equipamiento.
Autor: Loots, Johan.
Colección: kayak
Código: 00532
ISBN: 84-8019-512-6
Formato: 19.5*26.5
Precio: 2.900 Ptas. / 17,43 Euros / 16,57 US $
Páginas: 96
Número edición: 1ª
fecha edición: 6/2001
Editorial: Paidotribo
http://www.paidotribo.com
Reseña:
El kayak de mar es una actividad recreativa cada vez con más adeptos que crece con paso seguro a medida que la gente, atrapada por la tecnología del mundo cibernético moderno, acude al reclamo de las tierras indómitas y busca oportunidades para ejercitarse en plena naturaleza.
La intención al escribir este libro ha sido motivar al lector para que se introduzca en este fascinante
mundo con seguridad. Para ello, el libro se inicia con una sucinta historia de la navegación marina en kayak y una introducción al deporte moderno del kayak de mar, para centrarse, a continuación, en el kayak y lo que le rodea: la selección del kayak correcto para cada palista, los materiales de
construcción, el equipamiento, las palas, la vestimenta, cómo transportar el kayak, las técnicas de
paleo, la recuperación y los rescates, las mareas, el tiempo atmosférico, la navegación con cartas y
GPS, la estibadura del kayak, las técnicas de supervivencia y algunos de los más hermosos y populares destinos del mundo para la exploración marina en kayak.
Contenidos:
Introducción:
Sucinta historia de la navegación marina en kayak e introducción al deporte moderno del kayak de mar
Elección del kayak:
Selección del kayak correcto para cada palista; materiales de construcción, factores del diseño y tipos de kayakes; cuidados de la embarcación.
El equipo:
Todo lo que necesitamos para empezar; palas, PFP, cubrebañeras, vestimenta; estibadura y equipamiento esencial para la seguridad y la navegación
Meterse en el agua:
Acarreo y transporte del kayak, botaduras y desembarques, técnicas de paleo, recuperación y rescates.
Náutica y navegación:
Mareas, corrientes y olas de marea; tiempo atmosférico; navegación con cartas de marear y GPS, reglas de abordaje.
Planificar una excursión:
Estudio y trazado de una derrota, estibadura del kayak, acampadas, tratamiento de heridas y enfermedades, técnicas de supervivencia.
Destinos en todo el mundo para navegar en kayak:
Algunos de los destinos más hermosos y populares del mundo para la exploración marina en kayak.
Directorio de direcciones de Internet
Glosario
Índice de materias
Manual de técnicas de montaña e interpretación de la naturaleza.
Autor: Melendo Soler, Javier A..Arbonés Cobos, Nieves. Cancer Pomar, Luis.Maza Rodríguez, Pilar.Lampre Vitaller, Fernando.
Colección: trekking/orientación
Código: 00604
ISBN: 84-8019-592-4
Formato: 16*23.5
Precio: 20,00 Euros / 18,69 US $
Páginas: 310
Número edición: 1ª
fecha edición: 12/2001
Este libro está estructurado en doce capítulos, con numeroso soporte gráfico, que recogen de la forma más compleja posible los aspectos que debemos conocer al adentrarnos en el medio natural. El orden y la composición de los capítulos son los siguientes:
Orientación y cartografía:
Se describen los sistemas de referencia y las técnicas de orientación sustentadas en ellos. La utilización de mapas, brújulas y otros instrumentos, necesarios para planificar nuestros itinerarios. La interpretación de los mapas de los lugares por los que nos desplazamos es el soporte principal para el desarrollo de nuestra excursión y el mejor medio para no extraviarnos.
Técnicas de progresión por senderos e itinerarios de media y baja montaña:
El senderismo, la media montaña, la alta montaña sin necesidad de utilizar vías de escalada, forman el contenido de este capítulo. Caminar por diferentes tipos de terreno y conocer el material adecuado para la actividad. ¿Qué debemos llevar puerto?, ¿qué material debo transportar? Son algunas de las preguntas que todos nos hacemos y que tratamos de contestar. El cálculo de la duración de la excursión, a sí como sus períodos de pausa, nos obligará a establecer tiempos en función de los desniveles o de la longitud por correr.
Meteorología:
Gracias a los medios informativos actuales, no deberíamos comenzar nuestras actividades sin informarnos de la meteorología prevista. La interpretación de ésta no termina con la televisiva imagen de unas nubes encima de un mapa. El conocimiento de la dinámica atmosférica y la interpretación de los signos naturales evolutivos permitirá evitarnos más de una situación comprometido, o al menos estar preparados para enfrentarnos a ella. Se expone un detallado estudio sobre las temperaturas, las precipitaciones y la presión atmosférica.
Interpretación del paisaje:
La mirada requiere un adiestramiento para contemplar. Diferentes personas pueden acercarse a un mismo paisaje y tener percepciones diferentes. El presente capitulo pretende dotar al observador de un bagaje instrumental que le permita interpretarlo. Los métodos de estudio utilizados serán: las unidades del paisaje, su caracterización, su dinámica propia de un terreno vivo y su valoración tanto individual como grupal.
Organización de campamentos y travesías de media montaña:
Cuando nuestra actividad ocupa más de un día, se hace necesaria la acampada. La organización de un campamento fijo, o un campamento itinerante, está sometida a unas condiciones y a una normativa que es imprescindible conocer. Desde el respeto al medio natural, deberemos elegir las ubicaciones más seguras para la acampada. El equipo de acampada que debemos trasportar, tanto personal, como colectivo, complementa a los materiales necesarios para el desarrollo de la actividad.
Senderos y caminos:
El auge del senderismo ha provocado la creciente señalización de muchos caminos. Son muchas las zonas que están incentivando el uso de los caminos tradicionales, o incluso abriendo nuevos caminos. La autora nos acerca a la actual normativa y regulación de estos senderos.
La interpretación del medio ambiente:
Los efectos resultantes de la modificación que el hombre imprime al medio natural condicionan su protección. Los contenidos de este capítulo se orientas hacia las pautas de conducta que debemos adoptar. El conocimiento de la normativa medioambiental en nuestro país, así como la evaluación del impacto ambiental, nos ayudarán a conseguir este objetivo.
Seguridad en montaña, utilización del material de seguridad y técnicas básicas de escalada en roca:
La progresión en la montaña con seguridad requiere conocer las normas que debemos cumplir en caso de un accidente, o para solicitar socorro. El conocimiento de técnicas básicas de escalada, así como el material necesario para éstas, es importante tanto si nuestra actividad es la escalada, como si a lo largo de nuestro recorrido tenemos que utilizar, para nuestra seguridad, cuerdas u otro material auxiliar.
Nudos, anclajes y maniobras con cuerdas:
En continuidad con las maniobras de seguridad, se describen los principales nudos y los anclajes, tanto naturales como artificiales. Las maniobras con cuerdas son el complemento imprescindible en terrenos escarpados, o con dificultades naturales infranqueables. El rappel, las técnicas de ascenso, las de aseguramiento, auto-rescate, o el trasporte de accidentados, forma parte de éstas.
Supervivencia:
La prudencia y nuestra preparación colaboran a evitar los accidentes. L sentido común y algunos conocimientos básicos pueden ser imprescindibles ante situaciones limite. Saber utilizar los recursos naturales y propios, para obtener agua, alimentos, o bien procurarnos un refugio, son algunos de los apartados tratados en este capítulo.
Preparación física y nutrición para la realización de actividades en la naturaleza:
El acercamiento a unas actividades más exigentes requiere alcanzar un adecuado nivel de condición física. Si no queremos que nuestras excursiones se conviertan en una tortura, deberá estar en consonancia nuestra capacidad física con los objetivos a alcanzar. El autor describe las normas básicas para el entrenamiento de excursionistas y montañeros, así como los sistemas de obtención de la energía, en los que se sustenta una nutric8ón e hidratación adecuadas.
Medidas preventivas y primeros auxilios en el medio natural:
Se recoge un amplio abanico de las lesiones y accidentes que pueden darse en el medio natural. La necesidad de una rápida instauración de medidas de auxilio, así como una correcta aplicación de éstas, nos obliga a ser insistentes en su conocimiento. La lejanía de cualquier centro sanitario hace todavía más necesario que las personas que se desplazan por la naturaleza conozcan a fondo las maniobras de primeros auxilios.
Guía de viajes en buques de carga
Autor: Verlomme, Hugo.
Colección: aventura
Código: 00563
ISBN: 84-8019-541-X
Formato: 13*21
Precio: 16,50 Euros / 15,14 US $
Páginas: 276
Número edición: 1ª
fecha edición: 6/2001
Editorial: Paidotribo
Este libro ofrece múltiples direcciones y contactos: agencias, compañías, publicaciones, clubes, así como relatos, mapas, ilustraciones y una pequeña guía Internet que permite recorrer todos los portales dedicados a los cargueros.
Las anécdotas de los pasajeros y unos consejos prácticos le ayudarán a realizar una mejor travesía, y las ilustraciones que contiene el libro le ayudarán a observar mejor la vida marina.
Tanto si busca un barco de cabotaje por el Báltico o por el Mediterráneo, como un trasatlántico entre Europa y América, una travesía hacia el Extremo Oriente, una vuelta al mundo con escalas por el Pacífico Sur o un recorrido por la Antártida, alégrese: tanto los destinos como los barcos se multiplican.
Bananeros, barcos de cabotaje, transbordadores de carga rodada, graneleros, tramps trotamundos, barcos correo; miles de barcos se abren finalmente para que usted pueda recorrer la vía más extensa del planeta, la vía marítima.
En su amplio temario encontrará respuesta a las preguntas ¿por qué elegir un buque de carga cuando se quiere dar la vuelta al mundo por poco dinero? y ¿cómo preparar un viaje en un carguero? También se brindan ideas para vivir a bordo, el código de conducta y consejos prácticos.
A la hora de presentar las rutas y destinos posibles, no se deja ninguna vía sin revisar: hacia el oeste, hacia el sur, hacia el este, hacia el norte, viajes que no pasan por Europa, bananeros, buques de carga mixtos, transatlánticos, buques de investigación.
Luego de esto se hace necesario saber a quién y dónde recurrir para comenzar a planificar el viaje, por lo que se señalan agencias, compañías, publicaciones, guía de viajes en buques de carga en Internet; todas las fuentes de información que necesitará el viajero para llegar a buen puerto.
Por último, una herramienta esencial para poder disfrutar al máximo la experiencia: la breve guía para aprender a ver y reconocer los acontecimientos de la vida marina (cetáceos, fauna marina) visibles desde la cubierta de un buque de carga.
El Manual del Submarinista
Autor: Mountain, Alan.
Colección: submarinismo
Código: 00416
ISBN: 84-8019-387-5
Formato: 22*30
Precio: 26,00 Euros / 23,86 US $
Páginas: 160
Número edición: 1ª
fecha edición: 2/1999
El buceo con escafandra autónoma es uno de los deportes con mayor proyección en el mundo y, en consecuencia, existe una creciente demanda de información práctica y autorizada sobre un deporte que es todo un reto.
Este libro intenta cubrir esta demanda y ahonda en aspectos tan amplios como el equipo de buceo, los cursos de preparación y las medidas de seguridad y salud básicas. También permite descubrir modalidades de submarinismo especializado tales como la fotografía submarina y el buceo bajo el hielo. Además, se estudia en detalle el mundo submarino para que los escafandristas conozcan mejor el mar y la miríada de criaturas fascinantes que lo habitan. Gracias a un texto exhaustivo y puesto al día por Alan Mountain, buceador experto y conservador marino muy respetado, y gracias a un formato práctico y repleto de datos, tablas de información y más de trescientas fotografías e ilustraciones de excelente calidad, no cabe duda de que este libro será insustituible en la biblioteca de cualquier submarinista.
Contenidos:
Breve historia del buceo
Las leyes naturales del buceo
Equipamiento
Preparación
Salud y seguridad
El mar y sus cambios de humor
Arrecifes fascinantes
Organismos marinos peligrosos
Diversificación del buceo
Glosario
El profesional del rescate acuático
Autor: Ellis & Associates
Colección: natación
Código: 00597
ISBN: 84-8019-585-1
Formato: 15*21.5
Precio: 13,00 Euros / 11,93 US $
Páginas: 208
Número edición: 1ª
fecha edición: 4/2002
Rescatar personas en un medio acuático es uno de los esfuerzos más estimulantes y peligrosos que se puedan acometer.
El rescatador en un medio acuático es responsable de su propia seguridad personal así como de la de su equipo y de la de las víctimas durante el rescate. Para proveerse de las habilidades técnicas y de seguridad que necesita para sobrevivir, es crucial que realice el entrenamiento adecuado.
Los programas de Ellis & Associates (E&A) no tienen comparación el cuanto al nivel de seguridad acuática y entrenamiento para el rescate que proporcionan. Los rescatadores que completan los programas acuáticos de E&A, poseen unos niveles de seguridad, técnica y servicio que exceden los estándares habituales.
Los rescatadores acuáticos entrenados por E&A demuestran constantemente su profesionalidad, competencia, capacidad de trabajo en equipo y liderazgo, siendo capaces de protegerse a ellos mismos y a los demás, superando riesgos adicionales como inclemencias del tiempo, escasa visibilidad, escombros en el agua, fuertes corrientes, etc.
El Profesional del Rescate Acuático explica de una forma clara y efectiva técnicas de rescate de víctimas conscientes e inconscientes, halladas en niveles superficiales o sumergidas.
El libro presenta:
- Los efectos de la presión del agua, peso y velocidad en los intentos de rescate.
- Las fases del proceso de ahogo
- Las opciones de comunicación dentro y cerca del agua y en diferentes situaciones climatológicas
- Cómo maximizar la seguridad y el bienestar personal y la de los miembros del equipo de rescate
- Tecnología de vanguardia que elimina el contacto corporal en el rescate
- Estudio de casos y actividades
El índice de El Profesional del Rescate Acuático incluye los siguientes temas:
1. Entender el entorno acuático
2. Proteger al profesional del rescate acuático
3. Responder a emergencias acuáticas
4. Rescate acuático
5. Rescate acuático: víctima inconsciente
6. Tratamiento de las vías respiratorias en los accidentes de inmersión
7. Técnicas de tratamiento de las lesiones de columna
8. Embarcaciones individuales
9. El programa National Lake Patrol
10. Desfibrilación externa automática
Pueden encontrarse más detalles en la página web de la Editorial Paidotribo.
turismoaventura
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Desarrollo y Posicionamiento