|
=> 8.-
Curso- seminario de perfeccionamiento de corredores
(España)
Los
clubes de orientación “Los Angeles” y “Monte El Pardo”
organizan el Curso-Seminario de Perfeccionamiento de Corredores,
el que se desarrollará los días 1 a 3 de junio en la zona de
Almorox.
El
Curso comprenderá clases prácticas y teóricas. A continuación,
el programa de actividades:
Viernes
1:
17:00 Recepción en el campo y
carrera (4 Kms)
(cruce
carretera N-401 y M-503)
19:30 Recepción en el albergue Sanpol
20:00 Pintado del recorrido realizado
Análisis de
la carrera
Entrega
de material y explicación de actividades
21:00 Cena
22:00 Intercambio de impresiones
Sábado
2:
09:00 Teóricas: Interpretación
correcta de simbología del plano
Tipos de orientación y su aplicación en competición
Técnicas de facilitación de localización del control
11:30 Prácticas: Entrenamiento a la línea (lectura de plano)
Pasillos y Ventanas (Uso de la brújula)
14:30 Comida
16:30 Teórica: Planificación
y elecciones de la ruta
19:00 Práctica: Entrenamiento
altimetría
21:00 Cena
22:00 Intercambio de impresiones
Domingo
3:
09:00 Teóricas: Técnicas
de ataque del control
Entrenamientos técnicos
Técnicas de memorización del mapa
Diferencias técnicas y físicas entre corta distancia y
clásica
12:00 Prácticas: Entrenamiento de memorización
(Fartlek Finlandés)
Entrenamiento de lectura precisa de mapa
15:00 Comida
17:00 Intercambio de opiniones, sugerencias y consultas
18:30 Despedida
El
precio del curso es de 12.000 Pts. e incluye pensión completa
desde el viernes 1 (cena) hasta el domingo 3 (comida); mapas de
orientación; dossier del curso; fichas de entrenamiento técnico
avanzado; mapas de prácticas.
La
fecha límite de inscripción es el 25 de mayo. Con
posterioridad a esa fecha, el precio sufre un recargo de 50 %,
en caso de haber disponibilidad de plazas.
Para
mayor información, dirigirse a:
Club Monte El Pardo: Tel/Fax: 91.509.14.83 / 639.52.68.82
Club Los Angeles: Tel/Fax: 91.665.18.27 / 649.99.66.42
.....................................................................................................
Otros títulos de InfoTur Nro. 12:
.....................................................................................................
=>
1. Novedades de TurismoAventura.com
Argentina:
=> 2. Travesía 4x4 en las Sierras
Cordobesas
=> 3. Posgrado en Alta Dirección en Turismo Rural
=> 4. 5ª Carrera Combinada de Montaña
=> 5. MTB en Tandil y paseos históricos en Buenos Aires
España:
=> 6. 8º Congreso Español de
Espeleología
=> 7. Coronel Tapiocca Orientaventura – Nueva Edición
México:
=> 9. Foro de Cambio Climático – Una realidad palpable
=>10. Biciaventura nocturna de Colima a Manzanillo
=>11. Primer Foro Nacional de Turismo de Aventura y Ecoturismo
Mongolia:
=>12. Trofeo Mongol de Todo Terreno – 4x4 Off Road al Desierto de Gobi
Perú:
=>13. IV Congreso Nacional de Guías de
Turismo
=>14. Links recomendados
.....................................................................................................
Volver a página
principal de InfoTur On Line
.....................................................................................................
|
turismoaventura
com
Desarrollo y Posicionamiento